吹き出物とニキビの違い

学生時代にニキビに悩む方は多いものです。 思春期はホルモンバランスの変化が激しく、女子でも男性ホルモンが一時的に多くなることもあります。 こうしたホルモンの乱れが、皮脂を過剰に分泌し、ニキビができやすくなるのです。 こう […]

吹き出物に良いビラミンB群

現代社会はストレス社会ともいわれており、仕事で忙しく余裕のない人や、家事などでやることも多く生活も不規則になってしまっている人もみえます。 生活が不規則なることで食事をとる時間も早くなってしまい、睡眠時間も短くなってしま […]